4种分娩辅助动作,孕妇须怀孕价格学!
  很多生过宝宝的妈妈们都说:女人生孩子就像是人生中“小死”了一场。的确,很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼,有些妈妈每当想起此事时还心有余悸。其实,做辅助动作的目的是使全身松弛,以减轻子宫阵缩及宫颈口扩张引起代孕中介的不适,减少疼痛感,那下面我们就来学习,种分娩辅助动作。
  ()胸式呼吸:适用于第一期的早期,可以镇定情绪,减轻疼痛。动作要领:
  仰卧,略向侧方,双手放在胸前,用鼻子呼吸轻轻吸气,扩张胸廓,吸满气后,再缓缓呼出,保持吸气与呼气相等每分钟呼吸次左右。
  ()腹式呼吸:适用于子宫收缩较强时。动作要领:
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